开原市人民政府 The people's Government of Kaiyuan Municipal

  秋日悄至，气温渐凉，空气干燥感日益加剧，人体水分蒸发速度随之加快，身体缺水问题愈发凸显。为切实守护辖区特扶人员的身体健康，助力他们科学应对秋季干燥带来的各类困扰，近日，开原街道和平社区联合中国计划生育协会邀请专业营养师，携手辖区特扶人员共同开展了一场实用满满的健康知识讲座。

  讲座现场，营养师通过清晰直观的PPT演示与小白板现场书写相结合的方式，为在场特扶人员进行了细致入微的讲解。从秋季身体缺水的常见表现，如口干舌燥、皮肤干涩等，到如何通过日常饮食科学补充水分，营养师都进行了一一阐述。尤为贴心的是，营养师还现场分享了多种补水食物的制作方法，这些方法不仅简单易行，所需食材也都是生活中常见的种类，让特扶人员们能轻松掌握，在日常生活中随时实践起来。讲座过程中，特扶人员们听得十分专注，不时点头表示赞同，遇到疑问时也主动向营养师请教，现场互动氛围热烈而融洽。

  此次健康知识讲座在大家的一致好评中圆满落幕。特扶人员们纷纷表示，通过这场讲座收获颇丰，不仅学到了科学的秋季补水知识和实用的饮食技巧，有效解决了自己在秋季补水方面的困惑，还收到了社区和计生协工作人员精心准备的贴心纪念品——冰袖，心里倍感温暖。大家由衷希望社区今后能多开展类似的健康知识讲座，让更多实用的健康理念走进生活。

  开原街道和平社区负责人表示，将持续聚焦辖区特扶人员的健康需求，积极策划并组织更多有价值的健康活动，用实际行动为大家的健康保驾护航，让特扶人员在社区的关怀下舒心生活。