开原市人民政府 The people's Government of Kaiyuan Municipal

  为进一步传承和弘扬雷锋精神，提升辖区老年人的健康意识，普及正确的中医养生知识，近日，开原街道和平社区新时代文明实践站携手开原市计生协为辖区内的特扶人员举办了一场别开生面的中医养生保健讲座。

  活动现场，开原市中医医院的资深医师以中医对养生的独特作用、角度为切入点，用通俗易懂的语言，为老人们深入浅出地讲解中医养生保健知识。主讲医师着重阐释了中医养生的核心法则，包括“预防为主、扶正避邪”“动静互涵、形神合一”“审因施养、三因制宜”以及“以五脏为本、杂合以养”，通过对这些法则的细致解读，老人们系统地认识了中医养生保健的方法与理念，对如何在日常生活中运用中医智慧调养身体有了更清晰的认识。

  与此同时，计生协工作人员还贴心地为每一位特扶居民发放了两个养生锤。特扶人员纷纷表示收获满满，对活动给予高度评价。大家直言此次活动“既有所学又有所得”，并热切期望今后能有更多此类活动开展，丰富他们的健康知识，提升生活品质。

  此次中医养生保健讲座不仅为特扶人员带来了实用的健康知识，更彰显了社区对特殊群体的关爱与重视。今后，开原街道和平社区将继续开展养生、烘焙、按摩等惠民讲座，不断为居民提供实用知识与技能，在辖区内全方位营造温馨、关爱的浓厚氛围，助力居民生活品质稳步提升。